Curso de risoterapia


“OS BENEFICIOS DA RISA PARA A SAÚDE”

CURSO RISOTERAPIA
(unha terapia para mellorar a saúde)


DATA DE COMENZO: Sábado 20 de FEBREIRO
HORARIO: Sábados 17:30 as 19:00 Horas.
LUGAR: Local Social (Centro de Saúde) Esgos.

  • Con este curso conseguirás mellorar aspectos físicos e psicológicos
  • Exercitarás máis de 400 músculos, tanto do estómago como da cara
  • Oxixenarás os pulmóns
  • Rexuvenecerás os músculos da cara
  • Eliminarás o estrés
  • Aliviarás problemas depresivos
  • Aprenderás a exteriorizar as túas emocións

Si estás interesada VEN Xa sabes, non te quedes parada, ¡Participa! (exclusivamente para socias da Asociación de Mulleres “Os Picotiños”)

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Novo servizo de mensaxería

Imagen
Poñemos en marcha un novo servizo de difusión das actividades da biblioteca a través do WhatsApp 607 49 44 39 Trátase dunha canle unidireccional: servirá só para que dende a biblioteca enviemos información das actividades, cambios de horario, novidades no catálogo, etc e non servirá para atender demandas, queixas ou suxestións. Para recibir información a través do Servizo de WhatsApp da biblioteca de Esgos debe seguir estes 3 pasos: Enviarnos os seus datos mediante o presente formulario Agregar na lista de contactos do seu móbil o número de teléfono 607494439 por exemplo co nome "biblioteca Esgos" Enviar unha mensaxe ao contacto creado ("biblioteca Esgos") co texto "ALTA nome e apelidos". Se nalgún momento quixese darse de baixa do servizo, bastará comunicalo a través do mesmo formulario e será borrado da lista de difusión. No caso de persoas menores de 14 anos deberá outorgar o seu permiso o pai, nai ou titor do menor.
Leer más

Nova imaxe e servizos da Rede de Bibliotecas de Galicia

Imagen
A partir de hoxe 31 de xaneiro a Rede de Bibliotecas de Galicia estrea nova imaxe e novos servizos: 1. Nova imaxe corporativa da Rede de Bibliotecas de Galicia: 2. Nova web da Rede de Bibliotecas:  https://rbgalicia.xunta.gal/es 3. Novo deseño do carné único da rede. Os carnés que tedes poden seguir usándose, pero os que se impriman a partir de hoxe levarán este novo diseño: 4. Carné dixital Todos os carnés terán a súa versión dixital e poderán descargarse no móbil.  Os usuarios que tedes carné da biblioteca, xa tedes automáticamente o carné dixital. Máis información sobre o carné da biblioteca en  eiquí 5. Aplicación móbil da Rede de Bibliotecas de Galicia Poderás descargar no teu móbil a app da Rede de Bibliotecas de Galicia dende onde poderás reservar libros, renovar préstamos e levar sempre o teu carné dixital entre outros moitos servizos. Máis información sobre a nova app eiquí 6. GaliciaLe+
Leer más

Novidades de marzo

Imagen
Engadimos ao catálogo da biblioteca algunhas novidades editoriais e outros libros que nos parece poden resultar interesantes:  Comic de "Zipi y Zape" e "Moradelo y Filemón", que nunca pasan de moda. A nova novela de Máximo Huerta, París depertaba tarde.  La sociedad de la nieve, na que se basa a película candidata aos Oscar. Los virus no entran por los pies, obra que derruba todos os mitos que escoitamos durante décadas sobre a saúde física e mental de nenos e familias A ferida imaxinaria, de Berta Dávila La niña del vestido de flores, que narra as aventuras dunha nena con TEA. Xa o tiñamos en galego. E por suposto, algo de xardinería e hortas, que sabemos que vos gustan moito.
Leer más